Zwift
Home trainer - Elite Suito
https://www.bike-street.com/promotion/4988-home-trainer-elite-suito-8020775039137.html
Exemple d'exercies
https://whatsonzwift.com/workouts
Liste des équipements
Voici une liste des mes podcasts favoris, qui permettent de faire les tâches du quotidien ou les trajets en voiture tout en s'évadant !
Les Pieds sur Terre*
Tous les jours, une demi-heure de reportage sans commentaire
https://www.franceculture.fr/emissions/les-pieds-sur-terre
Affaires Sensibles*
Les grandes affaires, les aventures et les procès qui ont marqué les cinquante dernières années.
https://www.franceinter.fr/emissions/affaires-sensibles
Vivons heureux avant la fin du monde
Comment s’habiller, échanger, s’aimer dans les années 20 ? Pour se bricoler une morale minimale en des temps de crises sociale et écologique, Delphine Saltel explore chaque mois nos incohérences et les solutions possibles.
https://www.arteradio.com/emission/vivons_heureux_avant_la_fin_du_monde
Transfert
Ils s'appellent Serge, Mathieu, Hugo. Elles s'appellent Nathalie, Lara, Lucile... Tous nous ouvrent les portes de leur intimité, nous racontent leurs secrets. Voici leurs histoires. Vous avez toujours rêvé de connaître les péripéties secrètes du couple de vos bruyants voisins, ce qui a transformé la personnalité de votre cousin, la raison pour laquelle votre collègue n'arrive plus à faire confiance à personne.
http://www.slate.fr/audio/transfert/
Change ma vie
Change ma vie, c’est la référence du coaching de vie en France. Fondée par Clotilde Dusoulier, Master Coach certifiée, Change ma vie met fin au gâchis des vies vécues à moitié, en donnant à chacun·e les outils indispensables pour conduire sa vie et ses projets.
https://changemavie.com/episodes-2
Generation Do It Yourself - épisode avec Mathieu Blanchard
https://www.gdiy.fr/podcast/mathieu-blanchard/
C’est l’histoire d’un ingénieur de 26 ans qui décide d’aller courir un dimanche, pour perdre quelques kilos. 5 ans après ses débuts dans l’ultra-trail, il monte sur le podium de l’UTMB (Ultra-trail du Mont-Blanc). Il parcourt 171 km et 10 000m de D+ et passe sous la barre jusqu’alors infranchissable des 20 heures.
Humouristiques
Daniel Morin*
https://www.franceinter.fr/emissions/le-billet-de-daniel-morin
Guillaume Meurice*
https://www.franceinter.fr/emissions/le-moment-meurice
Pour les enfants
Une histoire et OLI*
https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/une-histoire-et-oli
Vous cherchez des histoires du soir pour vos enfants ? Découvrez les nouveaux épisodes de la série audio France Inter : des contes pour les 5-7 ans, imaginés et racontés par de nombreux auteurs tels que Chloé Delaume, Katherine Pancol, Zep, Delphine de Vigan, Guillaume Meurice, Alain Mabanckou…
Parfait pour les trajets en voiture, ou pour patienter avant le repas
